Poznajmy się

Mam na imię Ola i razem rozprawimy się z twoimi kilogramami

Jak to się zaczęło?

Kilkanaście lat temu mój wybór dotyczący studiów padł na farmację. To faktycznie okazały się bardzo ciekawe i wciągające studia. Po ich ukończeniu na Śląskim Uniwersytecie Medycznym rozpoczęłam pracę za pierwszym stołem w aptece. Od tego czasu miałam okazję spotkać, rozmawiać i w wielu przypadkach lepiej poznać setki, a nawet tysiące pacjentów, obserwować ich sytuację zdrowotną oraz zdobyć spory materiał do analizy w zakresie metod leczenia i edukacji zdrowotnej. To z kolei stało się impulsem do podjęcia decyzji o poszerzeniu horyzontów. Tym razem zainteresowała mnie dietetyka, jako rozwijająca się , ale mino wszystko często pomijana, dziedzina służąca poprawie zdrowia. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Dietetyka i planowanie żywienia w Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie, w trakcie których ogromnym ułatwieniem była baza już posiadanej wiedzy.

Myślę, że to dzięki temu tak bardzo przywiązuję wagę do tego, aby dieta byłą zarówno smaczna jak i korzystnie wpływała na Twoje ciało pod kątem metabolicznym.

jak mogę ci pomóc

Czasami nasz organizm daje nam bardziej lub mniej subtelne znaki, że dzieje się coś złego. Nauczę Cię rozpoznawać niepokojące symptomy i wyposażę w wiedzę jak sobie z nimi radzić w pomocą odpowiedniej diety. Jeśli któreś z poniższych zdań dotyczy Ciebie – warto zacząć od dziś

Współpracując ze mną

masz wpływ na najważniejsze elementy

Ważne jest aby Twoja dieta była prosta, wygodna i w 100% dopasowana do Ciebie. Pomogę Ci wyznaczyć najważniejsze kryteria i określić priorytety. Ponadto aby zalecenia żywieniowe przerodziły się w długotrwałe nawyki jest to, aby jedzenie było przyjemne i smaczne. Moja w tym głowa. Z Twoim udziałem ustalimy co jest dla Ciebie najistotniejsze

sprawdź co mogę Ci zaproponować